Katabolizm – co to jest?
W organizmie człowieka nieustanie przechodzą procesy metaboliczne, których podstawę stanowi anabolizm i katabolizm. W przypadku osób, które wiodą spokojny pod względem wysiłku fizycznego tryb życia, te procesy są niezauważalne. Jedynie w przypadku sportowców oraz osób pracujących nad idealnym wyrzeźbieniem sylwetki swojego ciała wzrost bądź spadek masy mięśniowej wskazuje czy treningi przynoszą oczekiwane efekty. Anabolizm Głównym, […]